Η τηλεόραση… παχαίνει

Από ό,τι φαίνεται το να τρώνε σνακ τα παιδιά, ενώ δεν πεινάνε, μπροστά στην τηλεόραση είναι μια συνήθεια που δυστυχώς ξεκινάει από πολύ νωρίς δείχνει αμερικανική έρευνα από το Dartmouth College των Η.Π.Α. Για τις ανάγκες της έρευνας οι επιστήμονες μελέτησαν πώς επηρεάζουν οι διαφημίσεις 60 παιδιά στο να τρώνε χωρίς να πεινάνε. Έδωσαν στα παιδιά να φάνε ένα υγιεινό σνακ ώστε να μην πεινάνε και τα έβαλαν να παρακολουθήσουν ένα παιδικό πρόγραμμα με διαφημίσεις για πατατάκια. Όλα τα παιδιά είχαν μπροστά τους πατατάκια κι άλλο ένα σνακ. Τα παιδιά που είδαν διαφημίσεις έφαγαν 127 θερμίδες κατά μέσο όρο σε σύγκριση με 97 θερμίδες που κατανάλωσαν κατά μέσο όρο τα παιδιά που δεν είδαν διαφημίσεις για πατατάκια. Αυτή η έρευνα δείχνει το πόσο επηρεάζουν τα παιδιά και τις διατροφικές τους επιλογές η τηλεόραση και οι διαφημίσεις και το πώς ένα παιδί μπορεί να καταναλώνει ανθυγιεινά και παχυντικά σνακ ακόμα κι όταν δεν πεινάει. Η αμερικανική παιδιατρική ένωση προειδοποιεί ότι τα πολύ μικρά παιδιά, κάτω των 18 μηνών, δεν πρέπει να βλέπουν καθόλου τηλεόραση και όσα είναι από 1 ως 5 ετών πρέπει να περιορίζονται στη 1 ώρα την ημέρα, ώστε να αναπτύσσεται καλύτερα η ομιλία τους, να κοιμούνται καλύτερα και να μη συνηθίσουν να καταναλώνουν τα σνακ που μπορεί να οδηγήσουν στην


Πηγή: https://now24.gr/i-tileorasi-pacheni/

Τα παιδιά που βλέπουν πολύ τηλεόραση τρώνε και περισσότερο - Healthview

Είναι κοινώς αποδεκτό πως τα παιδιά κάθονται μπροστά στην τηλεόραση από όλο και νεότερη ηλικία. Είναι επίσης γνωστό πως οι ώρες που βλέπουν τηλεόραση τα παιδιά ολοένα και αυξάνεται. Το νου σας μην πάει μόνο στη ζημιά στα μάτια. Όπως έδειξε νέα έρευνα Αμερικανών επιστημόνων, τα παιδιά που βλέπουν τηλεόραση τρώνε και περισσότερο με επιπτώσεις στο βάρος τους. Αιτία; Οι διαφημίσεις τροφίμων.


Πηγή: https://www.healthview.gr/9090/ta-paidia-poy-vlepoyn-poly-tileorasi-trone-kai-perissotero/

HealthyLiving.gr — Page 17

Το άφθoνο νερό μειώνει τις ουρολοιμώξεις στις γυναίκες Μέλι: To 75% των δειγμάτων περιέχουν νεονικοτινοειδή φυτοφάρμακα Πρόληψη διαβήτη: Γιατί το γρήγορο περπάτημα είναι καλύτερο από το τζόγκινγκ Το μάνγκο μειώνει τη συστολική αρτηριακή πίεση Δίαιτα: Tα σακχαρούχα ποτά εξανεμίζουν το όφελος των γευμάτων πρωτεΐνης Η διαλειμματική προπόνηση κάνει τον εγκέφαλο πιο αποδοτικό στη γλυκόζη Η καψαϊκίνη μπορεί να αδυνατίζει μειώνοντας την φλεγμονή Πόσα βακτήρια ανταλλάσσονται με ένα φιλί; Πιάσιμο μετά την άσκηση; Ακολουθήστε τον κανόνα του 10% Το εμφιαλωμένο νερό περιέχει διπλάσια μικροσκοπικά πλαστικά από το νερό της βρύσης


Πηγή: https://www.healthyliving.gr/page/17/?wordfence_logHuman%3D1%26hid%3D693E368093A254DC875A80667B41FBB3

Κακές διατροφικές επιλογές στο σχολείο και πολλή τηλεόραση παχαίνουν τα παιδιά - Νέα Διατροφής

Σύμφωνα με έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο έγκριτο επιστημονικό περιοδικό Pediatrics, αναδεικνύεται μια πιθανή σχέση μεταξύ παιδικής παχυσαρκίας και επιλογών τροφίμων για γεύμα στο σχολείο αλλά και με το να βλέπουν τα παιδιά δύο ή περισσότερες ώρες τηλεόραση την ημέρα. Η μελέτη εξέτασε χίλια εφτακόσια δεκατέσσερα παιδιά έκτης δημοτικού, για να μελετήσει τις συνήθειές τους και παραμέτρους που θα μπορούσαν να συσχετίζονται με την παχυσαρκία.


Πηγή: https://www.neadiatrofis.gr/kakes-diatrofikes-epiloges-sto-sxoleio-kai-poli-tileorasi-paxainoun-ta-paidia/

Η πολλή τηλεόραση μας... παχαίνει | Marathon Press

NEWS Showbiz Αθλητισμός Εκδηλώσεις Κοινωνία Περιβάλλον Πολιτική Πολιτισμός LIFE Beauty Fitness Funny Petstories Travelshots Γεύση Συμβουλές Τεχνολογία Υγεία LOCAL NEWS Showbiz Αθλητισμός Εκδηλώσεις Κοινωνία Περιβάλλον Πολιτική Πολιτισμός BLOGS #Πιες τον πόνο σου Editorial Foodrocks I see it. I like it. I make it. Mara’s Files Pol…dance Surf around Taboom That’s it. That’s fit. What the FAQ? Επωνύμως Ήξερες ότι Θύμισες Παλιές Κλικ Μνημόνιος Σπιτόγατος LIFESTYLE Αφιερώματα Συνεντεύξεις CITY GUIDE Guide Places ΤΕΥΧΗ ΕΡΓΑΣΙΑ


Πηγή: https://news.marathonpress.gr/h-pollh-thleorash-mas-paxainei/

H τηλεόραση στο υπνοδωμάτιο παχαίνει τα παιδιά

Τα παιδιά με συσκευή στο δωμάτιό τους βλέπουν περισσότερες ώρες τηλεόραση, έχουν περισσότερο λιπώδη ιστό και μεγαλύτερη περιφέρεια μέσης συγκριτικά με τους συνομηλίκους τους που δεν είχαν τηλεόραση στο δωμάτιό τους. Επίσης όσοι είχαν τηλεόραση στο δωμάτιό τους καθώς και όσοι παρακολουθούσαν τηλεόραση περισσότερο από δυο ώρες την ημέρα είχαν δυόμισι φορές περισσότερες πιθανότητες να έχουν τα υψηλότερα επίπεδα λιπώδους ιστού. Οι ερευνητές τονίζουν ότι παρατήρησαν έναν ισχυρότερο συσχετισμό μεταξύ της ύπαρξης τηλεόρασης στο δωμάτιο και της παχυσαρκίας συγκριτικά με την τηλεθέαση (π.χ. στο σαλόνι) και την παχυσαρκία. Επισημαίνουν επίσης ότι η τηλεόραση στο υπνοδωμάτιο μπορεί να διαταράξει και άλλο τις συνήθειες ενός παιδιού π.χ., μειώνοντας τις ώρες ύπνου και κάνοντάς το να χάνει γεύματα στο οικογενειακό τραπέζι.


Πηγή: https://www.protothema.gr/health-and-life/article/242878/h-thleorash-sto-ypnodomatio-paxainei-ta-paidia/
Δημοσίευση: 12/11/2019


. .