Εάν το άτομο αποφασίσει να μην συμμετάσχει σε μια δραστηριότητα στην οποία πιέζεται να συμμετάσχει, είναι πολύ σημαντικό να δίνει με συνέπεια αποφασιστική απάντηση σε όσους/όσες το πιέζουν να συμμετάσχει. Για να επιτύχει μια τέτοια απάντηση θα πρέπει να έχει τύχει προμελέτης και εκ των προτέρων άσκησης, ώστε να υπάρχει ένα ρεπερτόριο από δράσεις και απαντήσεις για χρήση σε κάθε κατάσταση πίεσης. Οι δράσεις και απαντήσεις αυτές είναι καλό να χρησιμοποιούνται προληπτικά προτού η κατάσταση εξελιχτεί σε πλήρη πίεση. Η καθεμιά/καθένας θα μπορούσε να σκεφτεί το δικό της/του σχέδιο και δράσεις αλλά και τα ακόλουθα ίσως να είναι βοηθητικά: -«Ευχαριστώ αλλά έχω να κάνω δουλειές/κατ’οίκον εργασία κ.λ.π. αυτή την στιγμή». -«Όχι, δεν θέλω να τραυματιστώ ή να γίνω αιτία να τραυματιστεί κάποια/κάποιος». -«Όχι ευχαριστώ, δεν θα ήθελα να κινδυνέψω να περιοριστώ στο σπίτι από τους γονείς μου για τις επόμενες εβδομάδες». -«Λυπάμαι αλλά εγώ δεν αναλαμβάνω τέτοιου είδους κινδύνους». -«Όχι, εγώ με τίποτα δεν κάνω τέτοια πράγματα». -«Όχι δεν νιώθω ότι θα πρέπει να κάνω κάτι τέτοιο για να περάσω καλά». -«Όχι, έχω ένα προαίσθημα ότι αυτό δεν θα καταλήξει καλά, και θα το αποφύγω». -«Λυπάμαι αλλά η απάντησή μου είναι όχι. Δεν νιώθω άνετα να κάνω κάτι τέτοιο». -«Όχι, δεν το βρίσκω
We gebruiken cookies om inhoud en advertenties relevanter te maken en je een veiligere ervaring te bieden. Als je op de website klikt of op de website navigeert, ga je ermee akkoord dat we op en buiten Facebook informatie verzamelen via cookies. Meer informatie, zoals over hoe je je instellingen kunt aanpassen, vind je hier: cookiebeleid .
Είναι πολύ φυσικό αν ανησυχείτε, ειδικά αν δεν γνωρίζετε τον οικοδεσπότη του πάρτι. Μπορεί όμως και το παιδί να νιώθει έτσι, οπότε είναι πολύ χρήσιμο να μιλήσετε, να μοιραστείτε τις σκέψεις σας και να βρείτε μαζί ένα σχέδιο με το οποίο θα νιώθετε άνετα. Ενθαρρύνετε το παιδί να περάσει όμορφα και να πάει μαζί με κάποιο φίλο του, αν νιώθει άγχος. Ρωτήστε το όμως για το αν θα υπάρχουν ενήλικες στο πάρτι, αν θα υπάρχει αλκοόλ και τι σκοπεύει να κάνει και φυσικά, πού γίνεται το πάρτι.
Πρόγραμμα Δι@ύγεια : Νόμοι και πράξεις όλων των κυβερνητικών, διοικητικών και αυτοδιοικητικών οργάνων | Υγειονομικός Χάρτης | Βρείτε τον γιατρό που χρειάζεστε / Συμβεβλημένοι γιατροί ΕΟΠΥΥ | Σεισμικότητα στη Ελλάδα σε πραγματικό χρόνο | Ηλεκτρονικές Υπηρεσίες IKA (προς Ασφαλισμένους, Εργοδότες, Προμηθευτές Υγείας, Πιστοποιημένους Φορείς) | ΙΚΑ-ΕΤΑΜ: e-Ατομικός Λογαριασμός Ασφάλισης | Συνήγορος του Πολίτη | Ηλεκτρονική Υπηρεσία Απογραφής | Εθνική Πύλη Δημόσιας Διοίκησης ermis | Ταμείο Πρόνοιας Δημοσίων Υπαλλήλων- Υπολογίστε το Εφάπαξ σας | Γραμμή Καταναλωτή (παράπονα, καταγγελίες, ερωτήσεις)
Καθώς οι νεαροί μεγαλώνουν, γνωρίζουν ολοένα και περισσότερο τους συνομηλίκους και τους ηθικούς κανόνες τους. Η επιθυμία να είναι δημοφιλείς και να γίνονται δεκτοί από τις ομάδες των συνομηλίκων τους έχει μια παντοδύναμη επιρροή πάνω στη ζωή τους· γι’ αυτό υπάρχει ο φόβος της απορρίψεως. Με την ολοένα και μικρότερη επιρροή των γονέων πάνω στην πορεία που τραβάνε οι νεαροί, αυτοί οι νεαροί γίνονται ιδιαίτερα ευάλωτοι στη διαμόρφωσή τους από τους συνομηλίκους τους. Επίσης ο κινηματογράφος, η τηλεόραση, η μουσική και η διασκέδαση έρχονται αμέσως για να γεμίσουν κάθε κενό-που μπορεί να αφεθεί. Όλα αυτά τα πράγματα προωθούν την ιδέα ότι η σεξουαλική δραστηριότητα είναι αναγκαία προκειμένου το άτομο να γίνει δεκτό και να το αγαπήσουν. Μερικές μελέτες στις Ηνωμένες Πολιτείες αποκάλυψαν ότι μέχρι να φτάσουν στα δεκαεννιά τους χρόνια, το 90 τα εκατό των νεαρών είχαν ήδη κάνει σεξ.
Πώς θα βοηθήσετε το παιδί να διαχειριστεί την πίεση των συνομηλίκων Κρατήστε ανοιχτούς τους δρόμους της επικοινωνίας ώστε το παιδί να νιώθει πάντα άνετα να σας μιλήσει ακόμα κι όταν ντρέπεται για κάτι που έχει κάνει Προτείνετέ του τρόπους να λέει όχι. Μπορεί να λέει όχι στους φίλους του εξηγώντας το γιατί με ευγενικό τρόπο. Ενθαρρύνετέ το να γνωρίσει φίλους από διάφορα μέρη. Πολλά παιδιά έχουν παρέα από το σχολείο, από το χωριό, από την κατασκήνωση, από κάποιο άθλημα ή από το φροντιστήριο. Χτίστε την αυτοπεποίθησή του. Μόνο έτσι θα γνωρίζει την αξία και τα όριά του.