Είναι το συχνότερο παράπονο των περισσότερων γυναικών και η πιο εύκολη και αβίαστη εξήγηση για διάφορες ενοχλήσεις που νιώθουν στο δέρμα τους και που μπορεί να μην έχουν σχέση με την αφυδάτωση. Το πρώτο λοιπόν που πρέπει να κάνουμε είναι να μάθουμε τι είναι η αφυδάτωση, πώς εμφανίζεται και ποιοι τρόποι υπάρχουν προκειμένου να αντιμετωπιστεί. Οταν λέμε αφυδάτωση του δέρματος εννοούμε την απουσία νερού από τις στιβάδες του.Η εικόνα που παρουσιάζει ένα αφυδατωμένο δέρμα είναι ξηρότητα, μια τραχιά αίσθηση όταν το ακουμπάμε και εμφανίζονται μικρά σπασίματα και απολέπιση. Το άτομο που έχει αφυδάτωση νιώθει τράβηγμα καθώς και έντονο τσούξιμο και φαγούρα όταν απλώνει στο πρόσωπό του υδατική κρέμα. Δημιουργείται από ενδογενείς και εξωγενείς παράγοντες και ο τρόπος αντιμετώπισης είναι ειδικός για το κάθε άτομο που το δέρμα του υποφέρει από αφυδάτωση. Παθολογικά αίτια της αφυδάτωσης
Η ακτινοβολία του ηλίου είναι μια από τις κυριότερες αιτίες γήρανσης της επιδερμίδας. Η έκθεση της επιδερμίδας στην ηλιακή ακτινοβολία εκτός από πρόωρη γήρανση προκαλεί και ρυτίδες αλλά και αφυδάτωση. Προστατέψετε το πρόσωπο σας από τον ήλιο απλώνοντας αντηλιακό προσώπου . Συμβουλές: Όχι στο αλκοόλ: Αν θέλετε να αποκτήσετε τέλεια επιδερμίδα προσώπου, τότε καλό είναι να περιορίσετε το αλκοόλ, διότι έχει την ικανότητα να αφυδατώνει τον οργανισμό. Όχι στο κάπνισμα: Επίσης, καλό είναι να περιορίσετε το κάπνισμα και αν είναι δυνατόν να το κόψετε εντελώς. Το κάπνισμα κάνει το πρόσωπο να φαίνεται πιο σκοτεινό και σε πολλές ακραίες περιπτώσεις το κάνει να φαίνεται έως και 10 χρόνια μεγαλύτερο. Σωστή διατροφή: Βάλτε στη διατροφή σας φρούτα και λαχανικά. Τα τρόφιμα αυτά περιέχουν μεγάλες ποσότητες νερού που θα βοηθήσουν στην ενυδάτωσή του προσώπου σας. Εκτός αυτού περιέχουν και διάφορα άλλα θρεπτικά συστατικά όπως βιταμίνες, κ.τ.λ. που είναι απαραίτητα για την καλή υγεία της επιδερμίδας . Ξεκινήστε γυμναστική: Μην ξεχνάτε να κάνετε γυμναστική. Η γυμναστική «ξυπνάει» το σώμα, ενώ ταυτόχρονα κάνει το πρόσωπό σας να φαίνεται πιο «ζωντανό». Αντιρυτιδικές κρέμες: Ποτέ δεν είναι αργά να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε αντιρυτιδικές κρέμες. Οι αντιρυτιδικές κρέμες μπορούν
Το ελαιόλαδο συνδυάζει τις μαλακτικές ιδιότητες ενός φυτικού ελαίου με τα αντιφλεγμονώδη και τα αντιοξειδωτικά συστατικά της ελιάς . Έτσι όχι μόνο ενυδατώνει και καταπραΰνει το δέρμα αλλά συγχρόνως το βοηθά να διατηρηθεί νέο και ελαστικό. Το απλώνουμε σαν κρέμα σε όλο το πρόσωπο μετά τον καθαρισμό, για να δημιουργήσει ένα προστατευτικό φιλμ και να συγκρατήσει την υγρασία στο εσωτερικό της επιδερμίδας. Επίσης μπορεί να χρησιμοποιηθεί σαν λάδι ντεμακιγιάζ: κάνεις μασάζ με το ελαιόλαδο στο πρόσωπο και στη συνέχεια ξεπλένεις με νερό. Για την καθημερινή αντιγηραντική φροντίδα της επιδερμίδας σου επίλεξε κρέμες προσώπου με λάδι ελιάς ή αγνό εκχύλισμα φύλλων ελιάς. Χαρίζουν ελαστικότητα και σύσφιξη στην επιδερμίδα ενώ ταυτόχρονα μειώνουν τα σημάδια της πρόωρης γήρανσης. 3. Απολέπιση με ζάχαρη
Δώστε στο δέρμα σας το νερό που του χρειάζεται και θα δείτε ότι πολλά από τα προβλήματα της επιδερμίδας σας γρήγορα θα αρχίσουν να εξαφανίζονται. Όταν το δέρμα μας είναι σωστά ενυδατωμένο το αμυντικό του σύστημα ενισχύεται με φυσικό τρόπο. Έτσι, το υγιές, απ&
Ο γενικός κανόνας είναι ότι όσο περισσότερα συστατικά περιέχει, τόσο πιο πολύ θα πρέπει να το σκεφτείτε πριν το επιλέξετε. Ο λόγος είναι ότι η βρεφική επιδερμίδα είναι πολύ επιρρεπής να παρουσιάσει υπερευαισθησία και αλλεργίες σε κάποια συστατικά. Ιδανικά, τα παιδικά προϊόντα δεν θα πρέπει να περιέχουν συντηρητικά, αρώματα και χρωστικές ουσίες. Διαβάστε προσεκτικά τις ετικέτες και επιλέξτε εκείνο που δεν περιέχει συστατικά των οποίων οι ονομασίες ξεκινούν με τα συνθετικά cloro-, bromo-, godio-. Επίσης, αποφύγετε τα parabens. Τέλος, οι λιπαρές ουσίες της κρέμας ή του αφρόλουτρου είναι προτιμότερο να προέρχονται από φυτικά έλαια, όπως αμυγδαλέλαιο, έλαιο τζοτζόμπα, αβοκάντο κλπ., και όχι από παραφίνη, η οποία προέρχεται από το πετρέλαιο και καλύπτει την επιδερμίδα σαν ένα λιπαρό φιλμ μην αφήνοντάς τη να αναπνεύσει.
Είναι μια οικονομικά προσιτή επιλογή κατά της ακαλαίσθητης όψης των ανοιχτών πόρων. Το νιτρικό οξύ του φρούτου αυτού λειτουργεί σαν απολεπιστικό και καθαρίζει τους πόρους. Η βιταμίνη C που περιέχει συσφίγγει το δέρμα. Για την επίδραση της βιταμίνης C στο δέρμα έχει εκπονήσει έρευνα η Δρ. Pumori Saokar Telang. Στύψτε το πορτοκάλι και βουτήξτε λίγο βαμβάκι στο χυμό, εφαρμόζοντάς το στο δέρμα. Μια άλλη επιλογή είναι να χρησιμοποιήσετε τη φλούδα του πορτοκαλιού. Σε κάθε περίπτωση, αφήστε το να ενεργήσει για πέντε λεπτά και έπειτα ξεβγάλετε με κρύο νερό. Μην ακολουθήσετε αυτήν τη μέθοδο κατά τη διάρκεια της ημέρας ή προτού βγείτε έξω διότι μπορεί να προκαλέσει κηλίδες στο δέρμα, σε συνδυασμό με το φως του ηλίου . Καλύτερα να εφαρμόζετε τη θεραπεία αυτή το βράδυ. Μάσκα από βρώμη