Η Δέσποινα Βανδή αποκαλύπτει το μεγαλύτερο μυστικό της διατροφής της: Τι κάνει κάθε πρωί; - Peoplegreece.com

Αυτή την φορά, αποκάλυψε στους διαδικτυακούς της φίλους το μυστικό της, που την βοηθάει να έχει τις τέλειες αναλογίες. Όπως έγραψε στη λεζάντα κάθε πρωί, μόλις ξυπνάει πίνει ένα ποτήρι νερό με λεμόνι. Στην συνέχεια απολαμβάνει ένα θρεπτικό πρωινό. Συγκεκριμένα, έγραψε: «Και που ξενύχτησα αυτό το πρωινό δεν αλλάζει!Ενα ποτήρι νερό με λεμόνι για αρχή και στη συνέχεια φαγοπυρο -που μοιάζει με κουακερ- γάλα σόγιας και μύρτιλλα!Το πρώτο αποτοξινωνει το δεύτερο είναι πολύ υγιεινό ωφέλιμο και δυναμωτικό!❤».

Πηγή: https://www.peoplegreece.com/kali-zoi/despina-vandi-apokalipti-megalitero-mistiko-tis-diatrofis-tis-ti-kani-kathe-proi/

Δεν φαντάζεστε τι τρώει η Δέσποινα Βανδή για πρωινό -H ατασθαλία της που μάς άνοιξε την όρεξη και η συνταγή | ΓΥΝΑΙΚΑ | iefimerida.gr

Κεντρική πλοήγηση ΕΙΔΗΣΕΙΣ STORIES ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΕΛΛΑΔΑ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ ΚΟΣΜΟΣ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ ΖΩΗ ΥΓΕΙΑ ΣΠΟΡ ΠΟΛΗ ΓΥΝΑΙΚΑ MEDIA DESIGN TRAVEL ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΕΚΛΟΓΕΣ ΜΟΥΝΤΟΜΠΑΣΚΕΤ GREEN iAUTOKINITO iGASTRONOMIE iBOOKS iVIDEO iOPINIONS ΖΩΔΙΑ OSCARS Κεντρική πλοήγηση ΕΙΔΗΣΕΙΣ STORIES ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΕΛΛΑΔΑ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ ΚΟΣΜΟΣ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ ΖΩΗ ΥΓΕΙΑ ΣΠΟΡ ΠΟΛΗ ΓΥΝΑΙΚΑ MEDIA DESIGN TRAVEL ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΕΚΛΟΓΕΣ ΜΟΥΝΤΟΜΠΑΣΚΕΤ GREEN iAUTOKINITO iGASTRONOMIE iBOOKS iVIDEO iOPINIONS ΖΩΔΙΑ OSCARS

Πηγή: https://www.iefimerida.gr/gynaika/proino-tis-despoina-bandi-mas-exeplixe

Η Δέσποινα Βανδή αποκάλυψε τα μυστικά για το τέλειο κορμί της | Sigmalive Magazine

«Προσέχω τη διατροφή μου. Όχι πάντα βέβαια, γι’αυτό και το καλοκαίρι θα με δεις να παίρνω μερικά επιπλέον κιλά. Γενικά, είμαι ένας άνθρωπος που δεν θα ξεφύγει. Ωστόσο, δεν ζω σε μια υστερική κατάσταση. Αν βγω έξω για φαγητό θα φάω ό,τι μου αρέ&

Πηγή: https://mag.sigmalive.com/article/21030/i-despoina-vandi-apokalypse-ta-mystika-gia-teleio-kormi-tis

Δέσποινα Βανδή: Με αυτή την γυμναστική διατηρεί το καλλίγραμμο κορμί της | fthis.gr

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡA Νίνο Ξυπολιτάς: Ζητάει δημόσια από την Δέσποινα Βανδή να τον κάνει follow στο Instagram X-Factor: Αυτός είναι ο παίκτης που αποχώρησε στο 3o live Το αξεσουάρ που φόρεσε η Δέσποινα Βανδή το είχε επιλέξει και η Μέγκαν Μαρκλ X Factor: Αυτοί είναι οι τέσσερις παίκτες που αποχώρησαν στο πρώτο live Δέσποινα Βανδή: Μάθαμε όλες τις λεπτομέρειες της εμφάνισής της στο X Factor

Πηγή: https://www.fthis.gr/fitness/despoina-bandh-me-ayth-thn-gymnastikh-diathrei-to-kalligrammo-kormi-ths-01

Η Δέσποινα Βανδή μιλά για το βάρος της | in.gr

Πρόγραμμα Δι@ύγεια : Νόμοι και πράξεις όλων των κυβερνητικών, διοικητικών και αυτοδιοικητικών οργάνων | Υγειονομικός Χάρτης | Βρείτε τον γιατρό που χρειάζεστε / Συμβεβλημένοι γιατροί ΕΟΠΥΥ | Σεισμικότητα στη Ελλάδα σε πραγματικό χρόνο | Ηλεκτρονικές Υπηρεσίες IKA (προς Ασφαλισμένους, Εργοδότες, Προμηθευτές Υγείας, Πιστοποιημένους Φορείς) | ΙΚΑ-ΕΤΑΜ: e-Ατομικός Λογαριασμός Ασφάλισης | Συνήγορος του Πολίτη | Ηλεκτρονική Υπηρεσία Απογραφής | Εθνική Πύλη Δημόσιας Διοίκησης ermis | Ταμείο Πρόνοιας Δημοσίων Υπαλλήλων- Υπολογίστε το Εφάπαξ σας | Γραμμή Καταναλωτή (παράπονα, καταγγελίες, ερωτήσεις)

Πηγή: https://www.in.gr/2019/07/01/life/fizz/despoina-vandi-mila-gia-varos-tis/

Η Δέσποινα Βανδή μάς αποκαλύπτει το μυστικό για τέλειο κορμί - Shape.gr

Διατροφή και Αδυνάτισμα Δίαιτες Αδυνάτισμα Σωστή διατροφή Light Συνταγές News & Trends Love your Shape Fitness Άσκηση Κάψε θερμίδες Fitness TV Προγράμματα γυμναστικής News & Trends Shape feat. Έφη Βράκα Υγεία Ζήσε Υγιεινά Στο γυναικολόγο Βιταμίνες και Συμπληρώματα Εναλλακτικές Θεραπείες News & Trends Μόδα & Ομορφιά Μυστικά Ομορφιάς Περιποίηση Μαλλιά Στυλ Πλαστική Χειρουργική News & Trends Μαμά & Παιδί Διατροφή Fitness Ψυχολογία Υγεία & γονιμότητα Μαμά & Παιδί News & Trends Καλή ζωή Life Coaching Σχέσεις Καριέρα Ευεξία News & Trends Ζώδια Εβδομαδιαίες προβλέψεις DON'T MISS:

Πηγή: https://www.shape.gr/fitness/news-fitness/despina-vandi-mas-apokalypti-mystiko-gia-telio-kormi/
Δημοσίευση: 12/11/2019

. .