Έξυπνοι Τρόποι Για Να Αγαπήσει Το Παιδί Τα Φρούτα Και Τα Λαχανικά - Τα 6 πιο διαβασμένα άρθρα στο Internet

‘Εξυπνοι τρόποι για να φάει το παιδί σας φρούτα και λαχανικά! -

Όλοι μας γνωρίζουμε πόσο σημαντικά είναι τα φρούτα και τα λαχανικά στη διατροφή μας , πόσο μάλλον για τα παιδιά, τα οποία βρίσκονται και στην ανάπτυξή τους. Πολλά παιδάκια όμως δεν αγαπάνε τα λαχανικά και τα φρούτα και οι μαμάδες περνάνε το δικό τους Γολγοθά. Τι μπορείτε, λοιπόν, να κάνετε; Mε ποια έξυπνα τρικ θα τα εντάξετε στην καθημερινή τους διατροφή και πως σιγά σιγά θα τα κάνετε να τα αγαπήσουν;


Πηγή: https://www.queen.gr/oikogeneia/mama-koyragio/story/61657/exypnoi-tropoi-gia-na-faei-to-paidi-sas-froyta-kai-laxanika

Μάθετε το παιδί σας να τα τρώει όλα

Οι τροφές αυτές αποτελούν τις πιο «δύσκολες» για τα παιδιά επιλογές. Με δεδομένη όμως τη σπουδαιότητά τους για την ομαλή ανάπτυξη και την υγεία τους, είναι σημαντικό να υπάρχουν στη διατροφή τους. Κατ’ αρχάς δεν χρειάζεται πανικός, αλλά υπομονή, επιμονή, φαντασία και λίγο περισσότερος χρόνος. Οι χρυσοί κανόνες Μην πιέζετε το παιδί να φάει κάτι με το ζόρι


Πηγή: https://tempo24.news/eidisi/191962/mathete-to-paidi-sas-na-ta-troei-ola

Έξυπνοι τρόποι για να αγαπήσει το παιδί τα φρούτα και τα λαχανικά

Βάλτε τα λαχανικά παντού. Αν το παιδί λατρεύει τα μακαρόνια με κιμά, προσθέστε λίγο καρότο ή κολοκυθάκι στον κιμά. Κάντε δοκιμές μέχρι να καταλήξετε στο τι τρώει πιο εύκολα. Το ίδιο ισχύει και για τα σπιτικά μπιφτέκια. Προσθέστε μέσα λαχανικά όπως ο αρακάς, το καλαμπόκι, το καρότο και η κολοκύθα.


Πηγή: https://www.vita.gr/2019/05/29/paidi/eksypnoi-tropoi-gia-na-agapisei-to-paidi-ta-frouta-kai-ta-laxanika/

Έξυπνοι τρόποι για να φάνε τα παιδιά μας φρούτα και λαχανικά.

Σε κάθε περίπτωση, από μεριάς σας χρειάζεται υπομονή και να μην δείχνετε το άγχος σας στα παιδιά. Εάν αρνηθούν να δοκιμάσουν κάποιο φρούτο ή λαχανικό μην απογοητευτείτε, αλλά προσπαθείστε ξανά μετά από μερικές μέρες με τους τρόπους που σας πρότεινα παραπάνω. Προσπαθήστε να εφαρμόσετε τα έξυπνα tips που σας έδωσα και γράψτε μου τις εντυπώσεις σας. Καλή επιτυχία!


Πηγή: https://www.nancysblog.gr/2018/09/11/exypnoi-tropoi-gia-na-fane-ta-paidia-mas-na-froyta-kai-laxanik-a/

10 ιδιαίτεροι τρόποι να σερβίρετε τα φρούτα

Υπάρχουν παιδιά που αρνούνται πεισματικά να βάλουν τα φρούτα στη ζωή τους, όσο κι αν οι μαμάδες τους απεγνωσμένα προσπαθούν να τα πείσουν. Επειδή τα φρούτα είναι τροφή πολύτιμη για τον οργανισμό, μην το βάζετε κάτω. Το παιχνιδιάρικο σερβίρισμα ίσως γίνει ο καλύτερος σύμμαχός σας στον υπέρ φρούτων αγώνα! Συγκεντρώσαμε, λοιπόν, και σας παρουσιάζουμε μερικούς απλούς τρόπους να κάνετε το πιάτο με τα φρούτα ελκυστικό χωρίς να ξοδέψετε ώρες στο styling.


Πηγή: https://www.mama365.gr/30478/paidi-poy-den-troei-froyta-10-prototypoi-tropoi-na.html

Έξυπνοι τρόποι για να αγαπήσει το παιδί τα φρούτα και τα λαχανικά -

Βάλτε τα λαχανικά παντού. Αν το παιδί λατρεύει τα μακαρόνια με κιμά, προσθέστε λίγο καρότο ή κολοκυθάκι στον κιμά. Κάντε δοκιμές μέχρι να καταλήξετε στο τι τρώει πιο εύκολα. Το ίδιο ισχύει και για τα σπιτικά μπιφτέκια. Προσθέστε μέσα λαχανικά όπως ο αρακάς, το καλαμπόκι, το καρότο και η κολοκύθα.


Πηγή: https://agrinio24.eu/archives/520116
Δημοσίευση: 23/11/2019


. .