ΑΡΧΙΚΗ ΣΥΝΤΑΓΕΣ Επιστροφή Βασικό Συστατικό Επιστροφή Αρνί / Κατσίκι Αυγά Γαλοπούλα Γιαούρτι Έτοιμα Φύλλα Ζυμαρικά Ζύμες Κιμάς Κοτόπουλο Κυνήγι Λαχανικά Λουκάνικο / Αλλαντικά Με Ψωμί Μοσχάρι Ξηροί Καρποί Όσπρια Πατάτα Ρύζι Τυρί Φρούτα Χοιρινό Ψάρια / Θαλασσινά Επιστροφή Γλυκά Επιστροφή Γλυκά κεράσματα Γλυκά Kουταλιού / Μαρμελάδες Γλυκά Ταψιού Νηστίσιμα Γλυκά Σοκολάτα Τούρτες Γλυκά Ψυγείου Γλυκές Ζύμες Γλυκές Τάρτες Κέικ Κορμοί Κουλουράκια / Μπισκότα / Παξιμαδάκια Μαρέγκες Μους / Κρέμες Παγωτά Παντεσπάνι Παραδοσιακά γλυκά Τσουρέκια Επιστροφή Ειδική Διατροφή Επιστροφή Light Γλυκά Light Συνταγές Super Foods Vegan Vegetarian (lacto) Χωρίς Αυγά Χωρίς Γαλακτοκομικά Χωρίς Γλουτένη Χωρίς Ζάχαρη Επιστροφή Είδος Γεύματος Επιστροφή BBQ (Barbeque) Κυρίως Πιάτο Λαδερά Ογκρατέν Ορεκτικά Παραδοσιακές Πικάντικα Πίτσες Σαλάτες Σάλτσες Σάλτσες για γλυκά Σάλτσες-Chutneys-Dips Σούπες Σπιτικό Fast Food Στη Γάστρα Στην Κατσαρόλα Στο Φούρνο Στο Τηγάνι Συνοδευτικά / Γαρνιτούρες Ψωμί Επιστροφή Πίτες / Αλμυρές τάρτες Επιστροφή Αλμυρά κέικ Αλμυρές Tάρτες Ζύμες για Τάρτες Ζύμες για Φύλλο Πίτες Γλυκές Πίτες Με Κρέας Πίτες Με Λαχανικά Πίτες Με Τυρί Πίτες Νηστίσιμες Επιστροφή Τα Καλύτερα Για… Επιστροφή Μαγικά Χριστουγεννιάτικα γλυκά Χριστούγεννα Πρωτοχρονιάτικο τραπέζι Χειμώνας Brunch
Ψάχνετε το πιο σοκολατένιο επιδόρπιο για τις γιορτές? Αυτό το κέικ σοκολάτας με φουντούκι είναι πεντανόστιμο και θα εντυπωσιάσει χωρίς να μας βαρύνει πολύ! Ο συνδυασμός σοκολάτας και φουντουκιού, πέραν του οτι είναι all time favorite, αυξάνει τα καλά λιπαρά και τα αντιοξειδωτικά του κέικ. Το οτι περιέχεται αλεύρι dinkel -και μάλιστα ελάχιστο- έναντι του συμβατικού αλευριού, καθιστά πιο ομαλή την αύξηση της γλυκόζης (εξαιτίας των φυτικών ινών), και μας δίνει έξτρα θρεπτικά συστατικά όπως ψευδάργυρο και μαγνήσιο. Δεν περιέχει κορεσμένα λιπαρά-ειδικά αν η σοκολάτα του γλάσου δεν περιέχει βούτυρο. Στη θέση τους έχουν μπει το ελαιόλαδο, τα φουντούκια και το φυτικό γάλα!
Η μπανάνα είναι πολύ θρεπτική, ειδικά για τα παιδιά μας κι αυτό το λαχταριστό κέικ θα τα ξετρελάνει. Μπορείτε να τους το βάλετε και στην τσάντα τους για το σχολείο (τέλειο για το διάλειμμα) ή για να συνοδεύσουν τον χυμό τους το απόγευμα μετά από μια κουραστική ημέρα. Φυσικά είναι ιδανικό και για τον δικό μας πρωινό ή απογευματινό καφέ! Ας ξεκινήσουμε λοιπόν να φτιάχνουμε το πιο λαχταριστό κέικ μπανάνας!
21:01 Τεστ εγκυμοσύνης: Πότε βγαίνει ψευδώς θετικό 20:55 Επεισόδια στη Θεσσαλονίκη - Μετά την πορεία για το άσυλο 20:53 Τάσος Χαλκιάς: Γιατί δε ζήτησε χρήματα για τη συμμετοχή του στις "Άγριες Μέλισσες" - ΒΙΝΤΕΟ 20:50 Χονγκ Κονγκ: Διαδηλωτές πυρπόλησαν άνδρα - ΒΙΝΤΕΟ 20:45 Στις 15 Νοεμβρίου η έκθεση "this project has no concept" της Πατρινής Χρύσας Αγάθου 20:37 Τουρκικό ΥΠΕΞ: Θα συνεχίσουμε τις γεωτρήσεις στην ανατολική Μεσόγειο 20:32 Παραμένει στον Παναθηναϊκό ο Πεδουλάκης 20:29 Πατρών - Πύργου: Δέσμευση Καραμανλή στους Δημάρχους της Ηλείας - "Πρώτη προτεραιότητα της Κυβέρνησης η κατασκευή του αυτοκινητόδρομου" 20:29 Νέα χαμηλότοκα δάνεια στους αγρότες 20:25 Τα "Εγκλήματα Γένους Θηλυκού στην Ελλάδα" του Πάνου Σόμπολου στην Πάτρα - ΦΩΤΟ 20:21 Τι περιελάμβανε το μενού του γεύματος Μητσοτάκη - Σι Τζινπίνγκ 20:13 Στέλιος Πέτσας: Ο ΣΥΡΙΖΑ επιλέγει και πάλι να ταυτιστεί με τους μπαχαλάκηδες 20:11 Σε δίκη παραπέμπεται ο Χριστόδουλος Ξηρός 20:05 Επεισόδια στην ΑΣΟΕΕ: Στο νοσοκομείο με αναπνευστικά προβλήματα μία φοιτήτρια 19:57 Νέα πορεία φοιτητών για το άσυλο και τα επεισόδια στην ΑΣΟΕΕ στο κέντρο της Αθήνας 19:49 ΣΥΡΙΖΑ: Εικόνες ντροπής στην ΑΣΟΕΕ 19:41 Η Φενέρ καλεί σε απολογία τον Κώστα Σλούκα για το πανό του Ατατούρκ 19:
Αρχική Τοπικά Δωδεκάνησα Ελλάδα Πολιτική Τοπική Πολιτική Οικονομία Τοπική Οικονομία Κόσμος Πολιτισμός Τοπικός Πολιτισμός Τουρισμός Θρησκεία Αθλητισμός Υγεία Συνταγές Γαστρονομία Τεχνολογία Αστυνομικά Δημοτικά έργα Αγροτικά νέα Εκδηλώσεις Συνεντεύξεις Lifestyle Μουσική Σινεμά Ανακοινώσεις Μικρές αγγελίες ΝΕΑ DVD - BLU RAY Web Κάμερες Κάστρο και Λιμάνι Ιπποτική Oικία Πλατεία Ελευθερίας 1 Πλατεία Ελευθερίας 2 Φαρμακεία Χρήσιμα τηλέφωνα Αεροδρόμιο Αρχαιολογικές Υπηρεσίες - Χώροι Στρατός Προξενεία Επιμελητήρια Οικολογικά Κέντρα Εκπαιδευτικά Ιδρύματα Νοσοκομεία Ασφαλιστικά Ταμεία Βιβλιοθήκες Δήμοι Αστυνομία Λιμεναρχεία Ταχυδρομείο Δ.Ε.Η. Υπηρεσίες Δημόσιες & Δημοτικές Υπηρεσίες Αγροτικά Περιφερειακά Ιατρεία Κοινωνική Μέριμνα Υπηρεσίες Τηλεπικοινωνιών Συγκοινωνίες Επικοινωνία Photo Gallery Επαγγελματικός Οδηγός Κω Δωρεάν Εγγραφή στον Επαγγελματικό Οδηγό Real Estate
ΑΡΧΙΚΗ ΣΥΝΤΑΓΕΣ Επιστροφή Βασικό Συστατικό Επιστροφή Αρνί / Κατσίκι Αυγά Γαλοπούλα Γιαούρτι Έτοιμα Φύλλα Ζυμαρικά Ζύμες Κιμάς Κοτόπουλο Κυνήγι Λαχανικά Λουκάνικο / Αλλαντικά Με Ψωμί Μοσχάρι Ξηροί Καρποί Όσπρια Πατάτα Ρύζι Τυρί Φρούτα Χοιρινό Ψάρια / Θαλασσινά Επιστροφή Γλυκά Επιστροφή Γλυκά κεράσματα Γλυκά Kουταλιού / Μαρμελάδες Γλυκά Ταψιού Νηστίσιμα Γλυκά Σοκολάτα Τούρτες Γλυκά Ψυγείου Γλυκές Ζύμες Γλυκές Τάρτες Κέικ Κορμοί Κουλουράκια / Μπισκότα / Παξιμαδάκια Μαρέγκες Μους / Κρέμες Παγωτά Παντεσπάνι Παραδοσιακά γλυκά Τσουρέκια Επιστροφή Ειδική Διατροφή Επιστροφή Light Γλυκά Light Συνταγές Super Foods Vegan Vegetarian (lacto) Χωρίς Αυγά Χωρίς Γαλακτοκομικά Χωρίς Γλουτένη Χωρίς Ζάχαρη Επιστροφή Είδος Γεύματος Επιστροφή BBQ (Barbeque) Κυρίως Πιάτο Λαδερά Ογκρατέν Ορεκτικά Παραδοσιακές Πικάντικα Πίτσες Σαλάτες Σάλτσες Σάλτσες για γλυκά Σάλτσες-Chutneys-Dips Σούπες Σπιτικό Fast Food Στη Γάστρα Στην Κατσαρόλα Στο Φούρνο Στο Τηγάνι Συνοδευτικά / Γαρνιτούρες Ψωμί Επιστροφή Πίτες / Αλμυρές τάρτες Επιστροφή Αλμυρά κέικ Αλμυρές Tάρτες Ζύμες για Τάρτες Ζύμες για Φύλλο Πίτες Γλυκές Πίτες Με Κρέας Πίτες Με Λαχανικά Πίτες Με Τυρί Πίτες Νηστίσιμες Επιστροφή Τα Καλύτερα Για… Επιστροφή Μαγικά Χριστουγεννιάτικα γλυκά Χριστούγεννα Πρωτοχρονιάτικο τραπέζι Χειμώνας Brunch